Evita el sol durante las siguientes horas entre las 10 a. m. y las 4 p. m. El agua, la arena reflejan la luz y acrecientan el riesgo de heridas solares.
Usa ropa para protección del sol como pantalones, camisas de manga larga, gafas de sol y sombreros.
Usa protector resistente al agua que tenga un SPF de al menos 30. Emplea el protector solar pródigamente y aplícalo cada dos horas, o con mayor periodicidad si nadas o sudas.
¿Qué hace un protector solar de amplio espectro?
Hay 2 tipologías de luz UV que logran dañar tu piel: UVA y UVB. Un protector solar de amplio espectro te resguarda de ambos.
Los rayos UVA alcanzan inducir el envejecimiento precoz de la piel y, en resultado, causa arrugas y manchas de la edad. Los rayos UVB logran quemar la piel. Excesiva exposición a los rayos UVA o UVB puede producir cáncer de piel. El principal protector solar brinda protección contra los rayos UV.
¿Qué factor de protección solar necesitas?
Los expertos recomiendan usar un protector solar con un factor de al menos 30. Los protectores solares con SPF superiores a 50 suministran un poco de aumento en la protección contra los rayos UV.
¿Qué hace un protector solar resistente al agua?
La expresión resistente al agua representa que el FPS perdura hasta 40 minutos en agua. Muy resistente al agua figura que el FPS dura 80 minutos en agua.